Background VectorBackground Vector
Hero section image

دورة الحمل والاستعداد للولادة: دليلك الشامل لكل مراحل حملك منذ الشهر الأول حتى الولادة

دورة طبية شاملة ترافقك شهرًا بشهر, لتفهمي جسدك, تطمئني على جنينك, وتستعدي للولادة بثقة ووعي دون خوف أو ارتباك.

ھل تشعرین بالحیرة والقلق بشأن رحلتك في الحمل والاستعداد للولادة؟

قلق دائم على صحة الجنين
معلومات متناقضة من الانترنت والمحيطين
خوف من الولادة بسبب قصص وتجارب سلبية
حيرة حول التغذية، الفحوصات، والتغيرات الجسدية
Background Decoration
لحظة حنان بين الأم وطفلها
لحظة حنان بين الأم وطفلها
قلق دائم على صحة الجنين
معلومات متناقضة من الانترنت والمحيطين
خوف من الولادة بسبب قصص وتجارب سلبية
حيرة حول التغذية، الفحوصات، والتغيرات الجسدية

والأصعب؟ أن تعيشي كل هذا دون وعي ودعم حقيقي من مصدر موثوق يرافقك خطوة بخطوة.

لهذا صُممت دورة الحمل والاستعداد للولادة

Heart

هذه الدورة ليست مجرد معلومات, إنها مرافقة طبية شاملة تجيبكِ على ما تحتاجينه في الوقت الصحيح.

TreePink Blob Shape
التحديات الأولىمنذ تحدياتك الأولى في الحمل
مراحل الحملمرورًا بكل شهر وتغيراته
الاستعداد للولادةوصولًا إلى الاستعداد الحقيقي للولادة
ما بعد الولادةوما بعدها بثقة ووعي
Tree MobilePink Blob Shape
التحديات الأولىمنذ تحدياتك الأولى في الحمل
مراحل الحملمرورًا بكل شهر وتغيراته
الاستعداد للولادةوصولًا إلى الاستعداد الحقيقي للولادة
ما بعد الولادةوما بعدها بثقة ووعي

ھذه الدورة مناسبة لك إذا كنتِ

تخططين للحمل أو حامل لأول مرة

في أي شهر من الحمل وتريدين فهم ما يحدث لجسمك ولجنينك

تشعرين بالقلق من الولادة الطبيعية أو القيصرية

تريدين الاستعداد النفسي والعملي للولادة

تبحثين عن معلومات طبية واضحة بعيدا عن الاجتهادات

ترغبين باتخاذ قرارات واعية تخص حملك وولادتك

ماذا ستتعلمین في دورة الحمل والاستعداد للولادة؟

دورة الحمل والاستعداد للولادة

70موضوع - مرئي
فيديوهات الدورة

16موضوع - نصَي
مقالات تعليمية
  • المقال الأولتغيرات العظام والمفاصل بعد الولادة: هل الألم طبيعي؟
  • المقال الثانيرسالة من جنينكِ إليكِ: "أنا أشعر بكِ حتى قبل أن أراكِ"
  • المقال الثالثمشاعر الغضب والانزعاج خلال الحمل: هل هي طبيعية؟ وكيف تتعاملين معها؟
  • المقال الرابعالمشاكل الشائعة في المثانة بعد الولادة: أسباب وحلول
  • المقال الخامستمرين الكتابة لنفسكِ: رسالة من "أنتِ المستقبلية" بعد الولادة
  • المقال السادسلتغذية في الأسابيع الأخيرة
  • المقال السابعأنا والولادة: كيف أواجه مخاوفي وأُعدّ نفسي بوعي؟
  • المقال الثامنجسدي يتغيّر… هل سأبقى أنا؟
  • المقال التاسعحقيبة الولادة: فكّري في راحتكِ أولًا
  • المقال العاشركيف تتغير علاقتكِ بجسمكِ بعد الولادة؟ وما الذي تحتاجين سماعه فعلًا؟
  • المقال الحادي عشرإعداد منزلكِ لاستقبال المولود: خطوات بسيطة للراحة
  • المقال الثاني عشركيف تنامين حين ينام الطفل؟
  • المقال الثالث عشرأول أسبوع بعد الولادة: ماذا تتوقعين؟ وكيف تستعدين؟
  • المقال الرابع عشرنزيف ما بعد الولادة: متى يجب أن تتصلي بالطبيب؟
  • المقال الخامس عشرتدليك العجان: كيف تستعدين لولادة أكثر راحة؟
  • المقال السادس عشرالإمساك بعد الولادة: لماذا يحدث وكيف تتعاملين معه؟
    • 14ملحق - مرفق
    ملحقات ومرفقات الدورة

    • Check

    أخصائي النساء والتوليد

    خبرة عملية شاملة في دعم الأمهات في جميع مراحل الحمل والولادة

    ماجستير النساء والتوليد

    عضو منظمة الصحة العالمية

    الدكتور محمد إسماعيل

    الدكتور محمد إسماعيل

    طبيب وجراح نساء وتوليد

    عضو منظمة الصحة العالمية (WHO – FAIZ)

    استثمري براحتك وراحة طفلك

    Pink Blob ShapeSquares Background

    محتوى شامل
    وصول غير محدود
    دعم ومعرفة ترافقكِ خطوة بخطوة
    Tender Moment Mother Cradling Sleeping Baby

    جربي قبل الاشتراك

    Pink Blob Shape

    3 فیدیوھات مجانیة

    تعرفك على أسلوب الدورة وجودة المحتوى، قبل اتخاذ قرارك.

    لأننا نؤمن أن ثقتك أهم من أي شيء.